Abril
15 - Meia Maratona de Nisa 50km
Objectivo: Top 10 (alcançado)
Classificação: 7º
Breve rescaldo: aqui (mas não é breve)
Dados: 44,7km
2h09min / 900m acumulado / média de 162bpm(86%FCM) /máx de 174bpm(92%FCM) / média de 27km/h
29 - Meia Maratona de Arraiolos 50km
Objectivo: Top 10 (não atingido)
Classificação: 27º
Breve rescaldo: foi um dia não...
Dados:40km
1h47min / 860m acumulado / média de 159bpm(84%FCM) /máx de 171bpm(90%FCM) / média de 22,3km/h
Maio
5 - 50km PTG 2012
Objectivo: Top 30 (alcançado)
Classificação: 15º em 990 atletas
Breve rescaldo: aqui
Dados: 61km
2h47min / 1260m acumulado / média de 159bpm(84%FCM) /máx de 175bpm(93%FCM) / média de 21,8km/h
13 - 2Horas Resistência Marvão
Objectivo: Top 5 ( (alcançado)
Classificação: 3º elite / 6º geral
Breve rescaldo: aqui
Dados: 2h1min / 1160m acumulado / média de 153bpm(81%FCM) /máx de 172bpm(92%FCM) / média de 17,8km/h
19 - TrailSmamede - 28km (atletismo)
Objectivo: Terminar..!!! (alcançado)
Classificação: 5º M20 / 11º Geral
Breve rescaldo: Aqui
Dados: 30 km
2h58min / 950m acumulado / média de 158bpm(83%FCM) /máx de 175bpm(93%FCM) / média de 10,1km/h
27 - 2Horas Resistência S. António das Areias
Classificação:
Breve rescaldo:
Dados:
Junho
3 - X100 Castelo Branco 90km
Objectivo:
Classificação:
Breve rescaldo:
Dados:
10 - Maratona Elvas 80km
Objectivo:
Classificação:
Breve rescaldo:
Dados:
24 - Maratona BTT Gardunha 75km
Objectivo:
Classificação:
Breve rescaldo:
Dados:
